宝宝免疫力低下 补锌可提高！
摘要: 处于生长发育快速期的孩子，对锌的需求量非常大。如果经常挑食偏食，很容易缺锌。
补锌对宝宝的好处
锌在人体内总量约为2～2.5克，分布在人体所有细胞、器官、体液及分泌物中。锌能促进组织修复再生，促进脑细胞生长和智力发育，促进性器官和性机能的正常发育，促进骨质细胞生长增长甚高，保护皮肤的健康等。
补锌食谱——三豆粥
制作材料：绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克。
调料：白糖适量。
制作方法：
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开心
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板砖
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感动
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有用
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疑问
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难过
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无聊
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震惊
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