重视宝宝补锌 让孩子健康成长
摘要: 由于缺锌的孩子抵抗力低下，疾病容易趁虚而入。那么，该如何给宝宝补充的呢？
要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，戴教授说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保证锌元素摄入足量。
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