胃病反复发作的主要原因是饮食不规律，不协调。因此要注意调整饮食，放松心情，来保胃养胃。

　　1、阳气虚型胃病患者：

　　这患者主要表现为胃隐隐痛，空腹时痛，进食后痛感减弱，劳累或受凉后加重，伴疲倦乏力，四肢不温，怕冷，舌淡苔白。

　　此类人群不宜吃水果、酸甜以及生冷食物。可参照以下食疗法：

　　●荔枝干瘦肉汤：

　　瘦肉200克，荔枝干5枚，白术15克，放入炖盅中炖2小时。

　　●羊肉暖胃汤：