孩子如何健康成长补钙是关键
摘要: 钙有助于孩子身体骨骼肌肉以及大脑神经的发育。那么，该如何科学的儿童补钙呢？
一、食疗补钙
就是多吃含钙质较丰富的食物，比如多吃鱼虾、猪脆骨、鸡蛋、牛奶等食物。还有就是，豆类和种子食物也能提供丰富的钙质，像黄豆、芝麻、莲子、枣、葡萄干、松籽、葵花籽、开心果等都是很好的补钙食物。
二、儿童健康调养
-
0票
开心
-
0票
板砖
-
0票
感动
-
0票
有用
-
0票
疑问
-
0票
难过
-
0票
无聊
-
0票
震惊
友情链接