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控制孩子患高血压的小贴士

发布时间: 2017-05-16 17:00:01   作者:   来源: 趣分网   浏览次数: 分享赚钱

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摘要: 儿童也会患高血压,要培养孩子健康的生活习惯,不要有过多精神压力,保持活泼,多参加体育运动。

  1、要培养孩子一种健康的生活习惯,不要盲目追求营养,给补过多的营养品,会导致孩子肥胖和营养过剩,为高血压的发生造成潜在的不安全因素。

  2、要养成孩子吃饭不挑食,不吃过多的肥肉、动物肝脏等习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,补充足够的维生素,控制食盐的摄入量也要从小做起。

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