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母乳喂养必做的小常识

发布时间: 2017-05-03 19:30:00   作者:   来源: 趣分网   浏览次数: 分享赚钱

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摘要: 针对消化系统不成熟,母乳提供的各营养素比例适当,易于消化吸收。下面我们就一起来了解下母乳喂养必做的小常识。

  为什么要早开奶?因为孩子要吃饭,因为母乳喂养好。母乳喂养的好处人们已经耳熟能详,但最关键的好处,是母乳最适于婴儿

  我们知道,新生儿的特点是两大系统不成熟,哪两大系统?免疫系统、消化系统。免疫系统不成熟使得孩子容易感染、容易过敏;消化系统不成熟使得孩子容易腹泻便秘。长春市妇产医院妇科胡延祖

  这两个系统又是相互影响的,比如婴儿腹泻时,肠道的机械屏障功能下降,大分子异种蛋白更容易透过肠道屏障,诱发新生儿过敏性疾病;促进了免疫功能的益生菌,可同时促进营养物质的消化和吸收。

  针对免疫系统不成熟,母乳含多种免疫球蛋白,尤其是分泌型iga,可粘附于消化道和呼吸道黏膜表面,构成肠道的免疫屏障,预防婴儿最常见的两大感染性疾病-婴儿腹泻和婴儿肺炎。母乳中含有双歧因子(一种益生元),可促进益生菌的生长繁殖,益生菌构成肠道的生物屏障,有益菌多,有害菌就少。全球每年500万人死于感染性腹泻,多见于6~12个月婴儿,母乳喂养儿的感染性腹泻小于人工喂养儿,与母乳中富含100多种低聚糖(益生元)有关。

  针对消化系统不成熟,母乳提供的各营养素比例适当,易于消化吸收。比如钙/磷为2/1(牛奶为1.2/1);乳清蛋白/酪蛋白为60/40;亚油酸/亚麻酸为5~15/1;多不饱和脂肪酸/饱和脂肪酸为0.3~0.9/1。

  孩子吸收好(消化系统好)、不得病(免疫系统好),身体发育自然就好,智商也会高一些。所以世界卫生组织及联合国儿童基金会认为:母乳喂养是科学的育儿方法。

  母乳喂养成功的关键,在于早接触、早吸吮、早开奶。早吸吮是“三早”的重中之重,一般在产后半小时内就应当进行,因为此时正是早开奶的黄金时机,首次哺乳越晚乳汁越少。但早吸吮不等于频繁吸吮,早接触、早吸吮是早开奶、多泌乳的基础,充足的睡眠和均衡的营养也是早开奶、多泌乳的基础。产妇若疲劳、抑郁、少食、虚弱,就容易出现乳腺导管平滑肌痉挛,使乳汁明显不足。分娩后最初三天内,每天吮吸乳头10次、每次15分钟,婴儿在一侧乳房吸吮时间应达5~10分钟,若婴儿吃奶时睡着了,可轻拍两颊将其唤醒。如果一开始就过频吮吸乳头,会造成乳头水肿、乳头皲裂,影响产妇休息,也影响以后顺利泌乳、排乳、哺乳。

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