夏季吃“苦”不宜过多
摘要: 因为天气炎热，许多人最近一段时间一直在“以苦为食”，大量食用苦味食品。然而时间一长，就会出现了腹泻等不良反应。有关...
在气温高、湿度大的夏季，苦瓜、莴笋、苦丁茶等开始走俏，清热解暑的菜肴备受欢迎。专家认为，夏季适当吃一些苦味食品对身体有益，不过也要提防过量。
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