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支招:体质弱须少喝绿豆汤

发布时间: 2017-03-15 17:30:00   作者:   来源: 趣分网   浏览次数: 分享赚钱

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摘要: 在炎炎的夏日,喝上一碗甘甜的绿豆汤后,使人顿觉神清气爽、暑气全消。尤其是绿豆汤的营养价值也颇高。但是,有些人不了解自己...

体质 绿豆汤 夏季 营养 保健 食 

  绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。

  绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效,但以下几类人不适合饮用:

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