中国养生新观念：

　　在人们的心目中，许多人尽皆知的健康法则是“牢不可破”的，但这些法则真的适合所有人群吗?对于某些人群来说，有些法则也许打破也无妨。

　　每天喝八杯水，吃五份果蔬，保持八小时的睡眠，这些听起来都会觉得累，那么就不用那么累的一定要遵守了，下面的这12条健康法则也许打破也无妨：

　　1. 给奶瓶和奶嘴消毒

　　如果水源是不干净的，如井水才需要消毒。

　　2.旅行的时候也要保持平时的美容习惯