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　　但不是随便什么食物都能随便放进冰箱的，这里面需要一个技巧，这样才能让你既保险了食物，同时在享受冰凉口感的同时还保证了身体的健康。

　　有很多人在利用冰箱保鲜食物时，对于温度始终都无法正确掌握，不知道食物都适合什么样的温度。对于这个问题有关家长给出了一些建议，这样我们就可以根据不同的食物来进行调整冰箱的温度了。

　　1.新鲜食品区域

　　如果是保存一些新鲜类的食物，比如西瓜、蔬菜等，这个时候的温度最好是在2.7-4.4 ℃之间为最好，这样才能既保证食物的新鲜程度，同时又不破坏其中的营养，但要注意这类食物保存的时间也不宜过长，最多不要超过三天时间。

　　2. 冷冻室

　　冷冻室的温度可以平均保持在-15℃左右，但如果需要保存一些长期的储存食品的话，温度最好是保持在-17℃左右。

　　不同的食物所需要的温度是不同的，比如鲜肉、鲜鱼的冷藏温度是-1度左右，这样才能保证其容易变质。而像鸡蛋、牛奶等食物所需要的冷藏温度是在3度左右，蔬菜、水果的冷藏温度是5度左右。