一马平川的女人还可以称为女人嘛?此话或许说的有些过，但是作为一个女人，就应该有女人的特色，岂能做胸前无料之人呢?那一马平川的人怎样可以丰胸呢?营养师建议最好还是要饮食丰胸比较好，在这里营养师为大家推荐两款花样木瓜丰胸食谱，长期食用，就能让平川变巨乳!

怎样可以丰胸：木瓜山药银耳羹

银耳、木瓜、枸杞子

做法：

1、木瓜去籽去皮取肉备用，银耳泡发备用，山药去皮切滚刀块备用。

2、砂锅中倒入约2L左右的清水，放如泡发的银耳大火烧开。

3、开锅后放入山药，块不用太小，煮完后吃山药的口感超好。

4、继续下入木瓜，我用了一整个树上熟木瓜。

5、如果不喜欢吃木瓜的口感也可以略煮后用勺子压碎。如果不压，再熟的木瓜煮出来也会是块状的，不会散。

6、大火烧开后转小火煲1-2小时，根据自家火力来定。以熬掉总水量的1/3即可。熬过1小时的时候可以放入枸杞。熬好后再放入冰糖。

注意：

1、这道汤羹建议用砂锅来煲，味道还原会比较好。而且熬掉少一部分汤后会更加粘稠。比电饭煲的效果好，电饭煲我用过一次熬完还稀汤挂水的。

2、我选用的是毛山药，熬出来味道会比较面，口感好。

3、建议熬到比自己满意的粘稠度再稀一些比较好，因为放过半天会变得比出锅的时候更稠。

怎样可以丰胸：青木瓜猪蹄汤

青木瓜、猪蹄、枣(干)

做法：

1、红枣洗净备用。

2、青木瓜去皮和籽，洗净切大块。

3、锅里放水加少许料酒(可以去除异味)，放猪蹄焯水后洗干净备用。

4、砂锅内放水，将猪蹄和红枣、姜片、小葱一起放进去。

5、大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去。

6、再开小火慢慢煲1.5个小左右，加青木瓜，再炖30分钟左右，关火前5分钟加盐即可。

注意：运用新鲜青木瓜来炖猪脚，会让猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。

木瓜中含有木瓜酶能刺激女性荷尔蒙分泌，是一种很好的丰胸物质，所以针对女性怎样可以丰胸的问题，可以用木瓜来解决哦!