胃的健康对人类来说是非常重要的，在平时要注意养好胃，我们的身体才能健康，那么大家知道暖胃吃什么东西好吗？接下来小编为你介绍暖胃吃什么东西好。

　　暖胃的食物

　　1、苹果

　　苹果性平，吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。

　　2、荔枝

　　荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。

　　3、葡萄

　　葡萄能调节肠胃，葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素p，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

　　4、石榴

　　石榴性温，还有多种氨基酸和微量元素，有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。

　　5、菠萝

　　菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功效。

　　6、姜

　　将生姜切碎与红糖煎汤服用，就能及时驱散寒气，消除胃寒引起的各种不适。

　　7、小米