春季进入疾病高发时期，在这个春暖花开的季节，只有保健养生得当，才能远离疾病的干扰。

　　一、皮炎

　　春季皮炎主要表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑丘疹和鳞屑等，还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重，因该症多发生在桃花盛开的季节，故也叫“桃花癣”。因此，应尽量少晒太阳，不用劣质化妆品，多吃新鲜蔬菜，对易导致过敏的虾蟹等应禁食。

　　二、肾炎

　　春季是感冒的多发季节，对肾炎患者来说，感冒会引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症，极易导致肾炎复发。

　　三、花粉症

　　每年春暖花开、艳阳高照时节，总有些人感到鼻、眼奇痒难忍，喷嚏连续不断，流涕、流泪不止，有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状。这是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称“花粉症”。因此，在鲜花盛开、花粉飘香的季节，有过敏体质的人应尽量少赏花，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。

　　四、关节炎

　　关节炎病人对气象的变化甚为敏感，尤其是早春，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者症状可能明显加重，因此，患者应重视关节及脚部保暖。如果受寒，应及时用热水泡脚，以增加关节血液循环。

　　五、精神病

　　春天是精神病的高发期，每年3至4月份是发病的高峰，老病人也极易复发。因此，春天应特别注意预防，需保证充足的睡眠，遵循医嘱、正规治疗，发现有情绪异常，应及时就医。

　　六、风湿性心脏病

　　风湿性心脏病主要由风湿热反复发作侵犯心脏引起，会因寒冷、潮湿、过度劳累以及上呼吸道感染复发或加重。研究表明，春天是“风心病”复发率极高的季节。

　　七、冠心病

　　每年2至4月份是心肌梗死的一个发病高峰期。天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，会使冠心病患者的病情加重或恶化。