当前位置:首页 > 养生保健 > 春季保健 > 正文

春季提高免疫力吃菠萝

发布时间: 2017-10-08 11:30:02   作者:   来源: 趣分网   浏览次数: 分享赚钱

请复制下面的网址,分享给好友.

摘要:   春季正是吃菠萝的季节,气味芳香,酸甜可口的菠萝,营养价值也非常的高。春季吃菠萝可以提高人体免疫力。

 

春季怎么提高免疫力 菠萝的营养价值 如何提高免疫力

 

  春季是菠萝上市的季节,菠萝营养价值高,同时还具有药用价值,菠萝果肉黄或浅黄,肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,维生素c18毫克,灰分0.3克,另含多种有机酸及菠萝酶等。

  菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶,这种酶具有明确的消炎作用,经过提纯后做成的菠萝蛋白酶已经成为药品广泛使用。

好内容一定要分享┗|`O′|┛ 嗷~~!!!
  • 0

    开心

  • 0

    板砖

  • 0

    感动

  • 0

    有用

  • 0

    疑问

  • 0

    难过

  • 0

    无聊

  • 0

    震惊

友情链接
趣分网欢迎你联系. 邮箱:hbin_82@163.com
Powered by 趣分网 Copyright © 2010-2017 www.qufenw.com, All Rights Reserved 沪ICP备10024610号