产后减肥一直困扰中很多新妈妈，最难看的就是臃肿的腹部，因为怀孕期间不仅让腹部赘肉增加不少，腹部的皮肤也变得很松弛，所以生完宝宝以后，很多新妈妈都是选择使用收腹带，那么使用收腹带需要注意什么，我们一块来看看!

每天使用时间和时段都是有讲究的，且不能长期使用收腹带，否则会导致血脉不畅，从而有可能引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等问题，对孕妇身体恢复和今后的哺乳是有非常大的危害的。

另外还有一个要极其注意的，如果产妇束腰弄得太紧，反而还会造成腹压增高，因为这个保持腹压仅仅是产后医生为了缓冲产妇分娩前后腹压才操作的，而缓冲完之后如果腹压太高则会使生殖器官韧带的支撑力下降，重则引 起子宫脱垂，或者是子宫后倾后屈，或者是阴道前壁或后壁膨出等问题，甚至并发也是有可能的。

而且非常容易诱发相关的盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病，对产妇这样的特殊身体情况来说是非常不好的。正确使用方法：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后 戴上，就寝前取下。

产后减肥方式一定要健康科学，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。