醒神体操，停车时做做

　　1、击掌操

　　左手手掌张开，右手轻掌拳，以右拳的中指关节轻敲左掌掌心36次；因掌心布满穴位，互击包心经中的“劳宫穴”，左右互换各击2遍。

　　2、反击掌

　　以左手掌心向上，右手掌心向下，两手手掌互相轻轻碰击36次；左上右下做完2遍后，换手左下右上再碰击2遍。

　　3、浴脸、拉耳

　　浴脸即如猫的擦脸动作；拉耳即以左右两手的拇指及食指轻拉左右两耳各36次，耳朵亦有许多穴位，轻揉有如给耳朵针灸一般。

　　春困吃什么

　　甘蔗马蹄饮

　　功效：消痰止渴，除心胸烦热，止呕清热、开胃清食、化痰、益气、明目，改善烦躁不安等症。

　　原料：甘蔗2节、马蹄10个。

　　做法：将马蹄和甘蔗洗净去皮，分别切片待用；凉水入锅，煮开后转小火煮15分钟即可。精彩推荐：怎样防止春困 推荐六种方法

　　绿豆薏米芡实粥